白目からの楽しくダイエット!の巻
こんにちは
Webスタッフのまりこです
少し前に
暇があると見ていた
「TikTok」
ちょっと飽きてしまって
アプリも消去していたのですが
何やら
2週間で10キロ痩せるという
ダンスがTikTokで
流行っているという事で
チャンネル登録している
youtuberさんも踊っていて
気になったので
アプリを復活させ
まずは見てみることに
ほほう・・・
踊っとる
踊っとる
ダンス的には
さほど難しそうではない様子
これなら
あたいでも踊れるかも
youtubをお手本に
早速踊ってみることに
チャーチャチャチャーチャー
チャーチャーチャラララ
チャーチャチャチャーチャー
チャーチャーチャラララ
イケルイケル!
楽勝やんけ!
と思っていたのも束の間
しんどっ!
後半に入り
急に体が動かなくなりました
でも負けるものか!
ここでやめたら
自分に負けたことになる!
意地でも続けてやる!と
歯を食いしばって
何とか踊りきったものの
1曲終わった後には
頭から湯気出しながら
永田選手のように
白目になってました。
(女子わからんやろ)
TikTokには
ダンスを踊り
痩せてきた姿を
ビフォーアフターで
アップロードしている
人もいたりして
話題になるほどの
効果がやはりあるのだと
納得しました。
ほいで今日ですよ。
朝起きると
腰というか
横っ腹と肩周辺が痛くて
しっかり筋肉痛に
なっていました。
ということはですよ
しっかり効果が
出てるという事じゃないですか!
よぅし
やってやろうじゃないか!
1曲踊っても余裕になるくらい
踊り込んでやろうじゃないか!
ぐふふふふ
目標-3キロ!
ちょっと油断して
出てきたお腹を
何とかしようと思います笑
以前ダイエットした時は
食事制限と
ひたすらスクワットという
効果はあるものの
楽しさゼロのダイエットで、
今回のように
音楽に合わせて
楽しみながら
身体を動かせるのは
いいですよね。
しばらく続けて見て
効果が出るようであれば
またご報告しますね
元祖となった動画を
貼っておきますね
みんなでハンドクラップしよう!
以上
お店の女の子たちの
女子力の高さに
刺激を受けながら
なんちゃって女子力を
高めようと努力する
まりこでした。
★求人専用フリーダイヤル★
0120-778-815
★E-Mail★
tokugawa99@i.softbank.jp
★LINE★
hayashi0012
↑↑
「まりこブログを見たよ!」
と言ってくださいね♪
すごく喜びます笑
目指せ!月間ランキング連続1位!
バニラさんの動画はコチラ
↓ ↓
バニキシャという動画をご覧ください
あなたに合うお店でお仕事できます
■アミューズメント茶屋徳川■
店舗型キャンパスパブ
【営業】11時~翌0時
【年齢】18才~40才くらいまで
関連記事
-
-
なくなった太田胃散と夏を楽しむために稼ごう!の巻
こんにちは Webスタッフのまりこです 私は年齢も考えずに 食べすぎたり 飲みすぎたりします もうア
-
-
まりこVSじゃじゃ馬PCの巻
こんにちは Webスタッフのまりこです またまた サボってしまいました すいません サボっていたわけ
-
-
ぎっくり腰を治すS神様が現れた!!の巻
こんにちは Webスタッフのまりこです Tokugawa tvの動画で ぎっくり腰になったと 話をし
-
-
まりこ感激の出来事と徳川グループの風邪対策のお話
Webスタッフのまりこです エヘヘヘヘヘ 女の子が このブログ見てるって 店長から聞いちゃった テヘ
-
-
まりこ、またやらかすの巻
こんにちは 癒しのアミューズメントリゾート徳川 女性スタッフのまりこです 私の仕事は 女の子を追いか
-
-
大須を大冒険する!のおまけのお話
徳川グループ Webスタッフのまりこです おトイレのお話ですw お食事中の方や 潔癖症の方は 違うペ
-
-
店舗改装&営業時間変更のお知らせとまりこ自分の無力さに愕然とするの巻
こんにちは Webスタッフのまりこです 徳川の改装工事が始まり 女の子やお客様には 大変ご迷惑をおか
-
-
コメントのお礼&女の子が書いてくれたブログが嬉しすぎたお話
こんにちは Webスタッフのまりこです ベイマックス2号様 コメントありがとうございました。 いつも
-
-
女の子アンケート「まこ」さん編
こんにちは Webスタッフのまりこです 寒いですねー みなさん風邪などひかれてませんか? そして雪!
-
-
未経験の女の子に優しい待遇がてんこ盛りです☆
Webスタッフのまりこです ご存知の通り 私はとてもパンが好きです (初耳です) バゲットを食べて
- PREV
- 真面目に求人しまーーーす!笑
- NEXT
- なぜ当店はストレスがなくしっかり稼げるのか!?その理由とは!