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身体の中から綺麗になれる秘密のおやつの巻

      2015/01/28


徳川グループ

Webスタッフのまりこです
早く暖かくなって
欲しいけれど
猫が布団に入って
こなくなると思うと
寒いままでいいかもw

富山の女の子は昆布を
おやつに食べている!
というのをテレビで観ました。

富山は昆布の消費量が
全国1位だそうで
女子高生のバックに
普通に昆布が入っているのを
観て驚きました。

影響を受けやすい私は
スーパーで即購入。
konbu
小腹がすいた時や
ビールのおつまみに
ポリポリと食べていました

すると翌日から
驚くほど腸が快調に!
もともとそんなに
便秘ではないけれど
とにかくスッキリ!
食物繊維が豊富とは
知っていたけれど
こんなに効果があるとは
ビックリ!

昆布にすっかり魅了されてしまい
その他の成分も調べてみると
お肌にもとってもいいことが
わかったよ

昆布独特のあの
「ぬめり」
あれは昆布自身の
乾燥を防ぐためと細菌などから
身を守るためなんだって。
この「ぬめり」の成分が
化粧品などにも使われている
「フコダイン」
保湿効果にとても
優れているんだって!!

他にも
抗アレルギー作用があって
免疫力を高めてバランスを
整える効果もあるんだとか!

身体の中からキレイに
なれる「昆布」
カロリーも低いから
これはおやつに
取り入れるしかないよねっ

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